대파부작용1 대파 효능 성분 부작용 총정리 대파 효능 성분 부작용 총정리 안녕하세요! 몽키랜드에 김숭이입니다! 오늘 알아볼 주제는 대파 효능 성분 부작용 총정리입니다! 바로 알아볼게요~~ 파 효능 1. 기관지 질환 예방 대파에는 항산화 성분으로 알려진 플라보노이드가 풍부하며 대파 하나의 플라보노이드 함유량이 토마토 20개와 맞먹는다고 합니다. 플라보노이드는 항염 작용을 통해 기관지와 폐, 호흡기의 염증을 제거하기 때문에 기침을 멎게 하고 매운맛을 내는 황화알릴 성분은 향균 및 살균 작용으로 목의 통증을 원화시켜주고 가래를 가라 앉혀 줍니다. 2. 신경안정 및 심혈관질환 대파의 유화아릴 성분은 신경을 안정신키는 효과가 있어 스트레스를 해소하고 불면증을 개선시켜주며 철분 성분은 어지러움을 예방합니다. 대파를 끊인 물을 총백탕이라고 하는데 두통이나 편.. 2022. 3. 20. 이전 1 다음 반응형
